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Hemos hablado muchas veces de la industria de los alimentos procesados y cómo ésta ha alterado de forma negativa nuestra nutrición, también hemos hablado de los beneficios de alimentarnos con comida real, provenientes de la naturaleza y preparados en casa de forma saludable, hoy en FitNatura vamos a tocar un tema similar en otro aspecto, se trata de la salud y la industria farmacéutica, y como el poder de la mente y la energía puede mejorar nuestro estado en muchos sentidos. Continuar leyendo

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Hoy en FitNatura vamos a contarles acerca de un ingrediente muy usado en Asia cuyas propiedades son excelentes para la salud, además podemos hacerlo en casa de forma sencilla si tenemos paciencia, se trata del Ajo Negro, el cual se está haciendo bastante popular en occidente ya que parece ser un de los alimentos más recomendados para prevenir el cáncer. Continuar leyendo

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En todos nuestros post hemos defendido a capa y espada la idea de consumir comida real o comida natural frente a los alimentos procesados, y es que cuando se entiende el daño que le hacemos a nuestro cuerpo al comer este tipo de alimentos, podemos por fin hacer un cambio consiente para rescatar nuestra salud integral. Hoy entonces les daremos otra razón para evitar el consumo de los carbohidratos procesados. Continuar leyendo

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Los medios de comunicación se han estado haciendo eco del reciente informe de la OMS con respecto al riesgo de cáncer que tienen las carnes, sin embargo los medios de comunicación han tergiversado todos los datos y alarmado a la población mundial con sus titulares sensacionalistas. Así que si eres de los que necesita informarse mejor al respecto, hoy traemos para ti la verdad y nada más que la verdad acerca de este polémico informe. Continuar leyendo

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