¿QUÉ INCLUYE PLAN ESPECIAL NUTRICIÓN Y FITNESS?
5 Sesiones Nutricionales
Nuestros dietistas nutricionistas te enseñan cómo generar el menú adecuado para llevar una vida sana y que consigas mantenerlo. El propósito de nuestro centro de nutrición en madrid es analizar tu modelo de vida, adaptarnos y darte recomendaciones realistas, para que cuando termines el plan fitness puedas mantener esas pautas en el tiempo.
Una buena alimentación de la mano de un deporte adaptado es la mejor garantía para conseguir los objetivos, ver evolución continua y estar motivados. La alimentación que enseñamos se basa en comida real, sin pastillas, sin batidos y sin mentiras.
(5 Sesiones de 45 min.)
4 Entrenamientos Personales
Nuestros entrenamientos personales son un refuerzo a tu entrenamiento o una iniciación. Te enseñaremos como mejorar tu cuerpo para afrontar todos tus retos.
Nuestros entrenadores personales te mostraran la técnica adecuada para conseguir tus objetivos con mayor rapidez y con seguridad de no lesionarse. Su labor también es formativa, así que aprovecharan las sesiones para tener clases divertidas, adaptadas a tu condición física, pero a la vez te diseñaran tablas con ejercicios semanales para que consigas hacer algo de deporte adaptado a tu modelo de vida, gustos y tiempo.
Si alguna vez pensaste el contratar un Entrenador Personal en Madrid, este es momento.
(4 Sesiones de 60 min.)
5 Mediciones Antropométricas
Te mediremos cada semana para evaluar tu evolución. No hay nada más motivante que ver resultados basados en las medidas más fiables. Estudio antropométrico realizado con el protocolo ISAK (La Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría). Incluso te haremos una foto del antes y el después para que puedas comprobar el cambio de composición corporal. Tendrás un informe muy detallado de la evolución cuando termine el plan de adelgazamiento intensivo.
1 Pulsera de actividad
Tendrás una pulsera de actividad y sabremos cuántas calorías quemas, tus pasos en el día, distancia recorrida, cuánto duermes, tipo de sueño etc. En definitiva, tendremos una radiografía diaria de tu estado de salud para entender cuál es la causa del sobrepeso y que interiorices los pequeños cambios reales que puedes hacer en tu día a día para conseguir una vida activa. Además de adelgazar en FitNatura buscamos mejorar la calidad de vida de nuestros clientes.
Coach Nutricional las 24 horas
Tendrás un Coach Nutricional (nutricionista titulado) acompañándote las 24 horas, todos los días, incluidos fines de semana. Podrás preguntar todas tus dudas e inquietudes a cualquier hora. Garantizamos una respuesta inmediata. Somos la única empresa del sector que dedica tanto tiempo al acompañamiento de nuestros clientes, por nuestra experiencia sabemos que es un factor clave para que se puedan crear buenos hábitos, aprender mucho y sobre todo estar muy motivados. Con nuestro método de adelgazamiento siempre estaremos a tu lado.
RESUMEN DEL PLAN Y PRECIO
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