Plan Veggie

PLAN
VEGGIE
Dieta Vegana y Vegetariana
SIN PASTILLAS
SIN BATIDOS
BIEN PLANIFICADA
BASADA EN COMIDA REAL
¡UNA DIETA VEGANA / VEGETARIANA BIEN PAUTADA ES VIABLE Y MUY SALUDABLE!
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PLAN VEGGIE
"Si eres Vegeteriano o quieres aprender a llevar este estilo de vida pautado por Dietistas Nutricionistas, este es tu PLAN"
DURACIÓN: 1 MES
Salud
5
SESIONES
DE NUTRICIÓN

Ser vegetariano es una elección de vida, según su evolución está marcada por una corriente ética y espiritual. Es una alimentación principalmente basada en el consumo de alimentos de origen vegetal (frutas, vegetales, legumbres y proteína vegetal, cereales integrales, grasas saludables) y la reducción o eliminación total de los alimentos de origen animal, según el tipo de vegetariano que elijas ser (Ovolacteovegetariano, lactovegetariano, ovo vegetariano o vegano).
Llevar a cabo un plan de vida basado en alimentación vegetariana es posible y saludable (estudio 1, estudio 2, estudio 3, estudio 4) en todas las etapas del ciclo vital, incluido el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez, la adolescencia y también en deportistas. Debemos planificarla adecuadamente y ampliar nuestros conocimientos en el mundo vegetariano para brindarle todos los nutrientes que nuestro organismo necesita basado en Comida Real (sin batidos, ni pastillas, ni mentiras).
Desde FitNatura hemos creado este plan para formarte y brindarte las herramientas necesarias para disfrutar una alimentación vegetariana con garantías.


(Sesiones de 45 min.)

Salud
Salud
5
MEDICIONES
ANTROPOMÉTRICAS

Nuestros técnicos realizarán el primer día un estudio antropométrico realizado con el protocolo ISAK (La Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría). Medirán tu peso, talla, pliegues de grasa (con plicometro) y perímetros. Estos datos nos permitirán analizar tus características morfológicas, como son la composición corporal (% de grasa, de músculo, agua etc.) y tu biotipología.
Te mediremos cada semana para evaluar tu evolución. No hay nada más motivante que ver resultados basados en las medidas más fiables.

Salud
1
PULSERA
DE ACTIVIDAD

Un modelo de vida Vegetariano saludable se basa también en tener una vida activa, por eso te motivamos con la última tecnología. Tendrás una pulsera de actividad y sabremos cuántas calorías quemas, tus pasos en el día, distancia recorrida, cuánto duermes, tipo de sueño etc. En definitiva, Tendremos una radiografía diaria de tu estado de salud.

Salud
1
CONTROL
Y SEGUIMIENTO

24h/7 días
Tendrás un grupo personal y exclusivo de Whatsapp  con tu nutricionista. Podrás preguntar todas tus dudas e inquietudes a cualquier hora. ¡Estaremos contigo las 24 horas los siete días a la semana!
Aprenderás mucho, te sentirás muy fuerte para cambiar tus hábitos y tener una vida sana que te permita conseguir tus objetivos.

RESUMEN PROGRAMA

DURACIÓN DEL PROGRAMA

1 Mes

HORAS SEMANALES

1 hora

SESIONES NUTRICIONALES

5 (45 min/ses)

MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS

5

PULSERA DE ACTIVIDAD

1

CONTROL Y SEGUIMIENTO

24H/7 (MES)

PRECIO

299€

OFERTA OTOÑO: -25% Descuento

225€

CONFIGURADOR DE OFERTAS

paquete_extra_4_entrenamientos
Pack Entrenamientos Extra

Puedes agregar 4 Entrenamientos Personales a tu Plan. Con esta oferta cada entrenamiento extra de 60 minutos sale a 25€.

94€

paquete_extra_4_entrenamientos
Pack Tratamientos Estéticos

Puedes agregar 4 sesiones de Masaje estético, deportivo u Osteopatía extra a tu Plan. Con esta oferta cada sesión de 30 minutos sale a 20€.

OFERTA 37,5% DESCUENTO: Con esta oferta extra el masaje te sale a 12,5€ los 30 minutos.
(válido hasta el 31-12-2018)

80€

50€

pack_duo_amigas_adelgazar_madrid_fitnatura
PACK Dos mejor que uno

Si quieres realizar tu plan en pareja, con una amiga/o, padre e hijo, descuento de 20€ por persona.

(precio por persona)

-20€

PRECIO CALCULADO

225€
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Dieta Vegana y Vegetariana

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