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SILUETA

"Si quieres perder de 3 a 15kg, este es tu PLAN."

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ANTI-OBESIDAD

"Si quieres perder más de 15kg, este es tu PLAN."

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MENOPAUSIA

"Si desde la menopausia has notado muchos cambios, este es tu PLAN"

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MADRE

"Si quieres quedarte embarazada, estás ya embarazada ó en plena lactancia, este es tu PLAN"

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FITNESS

"Si buscas tener resultados visibles con tu actividad deportiva ó iniciarte, este es tu PLAN"

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SALUD

"Si estás buscando mayor calidad de vida, si la palabra salud significa algo para ti, este es tu PLAN"

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NIÑOS

"Si piensas que tu hijo/a necesita adelgazar y educarle en hábitos saludables, este es su PLAN"

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ECTOMORFO

"Si hagas lo que hagas no consigues subir de peso y necesitas una solución, este es tu PLAN"

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ONLINE

"Si quieres tener a tu Nutricionista en tu propia casa y perder peso, este es tu PLAN"

#ComidaReal, vida real

Cursos de Cocina

¡FUERA COMIDA ULTRA-PROCESADA!

Aprende Cocina sencilla
Disfruta Cocina rica
Comparte con toda la familia

 

En FitNatura sabemos que una de las grandes cosas que hemos perdido en este ultimo siglo y que está generando problemas de obesidad es la elaboración de nuestros propios alimentos. Vivimos rodeados de alimentos ultra-procesados que se supone que existen para ayudarnos pero nos están haciendo un flaco favor.

Tenemos que volver a cocinar, tenemos que volver a nuestros orígenes, tenemos que volver a disfrutar de nuestros alimentos.

Por eso hemos puesto en marcha cursos de cocina saludables, sencillos y que se adapten a los ritmos de hoy. 

Calendario de Cursos

Todos los Cursos de cocina se impartirán en la Escuela de Cocina Cayena, el local pegado a FitNatura.

Curso de cocina Sana para Niños

Se abre el plazo de inscripciones para nuestro primer taller de cocina saludable "Comida Sana para Niños". Si quieres que tus hijos se alejen de la comida basura y crezcan sanos ¡éste es tu curso! Cocina sencilla y sana. 

Curso de Cocina "Di adiós a los procesados"

Vuelven los cursos de Cocina FitNatura . ¿Quieres que en casa no entren alimentos hiper-procesados? ¿Te gustaría aprender a cocinar de forma sencilla y saludable? ¿Quieres hacer pan casero pero siempre has pensado que era imposible? ¿Te gustaría comer pizza saludable? ¿Realizar deliciosos postres para toda la familia?... 
No lo dudes más y reserva tu plaza. 

Curso de Cocina "Di adiós a los procesados" 2ªEdición

Buenas Noticias!! Después de la gran acogida que ha tenido nuestro curso de cocina "Dile adiós a los procesados", ya tenemos fecha para la 2ª edición, en este caso se impartirá el Sábado 11 de Noviembre a las 11:00H. No lo dudes más y reserva tu plaza. 

fitnatura centro de fitness y estética en Madrid

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